Per Kundalini Yoga si intendono quelle pratiche volte a preparare il corpo, la mente ed il sistema nervoso aumentando l’energia nel corpo, più precisamente detto, al risveglio della Kundalini, l’energia assopita sotto forma di serpente annodato in se stesso in tre spire e mezzo che risiede alla base della colonna.
Quando:
Ogni Mercoledì alle ore 19.00
Luogo:
via Prandina, 11 e 25
Per ulteriori informazioni contattare la segreteria.
Cos’è il Kundalini Yoga?
In parole semplici il Kundalini Yoga aiuta l’energia assopita di Kundalini a risvegliarsi e a risvegliare l’energia generale del corpo per sintonizzarlo meglio con l’universo intorno.
Pratiche fisiche più intense di una giornata in palestra, canti che lasciano un segno nell’anima, meditazioni intense per entrare dentro se stessi, la sensazione di leggerezza dopo un massaggio o una terapia e molto altro.
Pratiche spesso conosciute ad un praticante medio, ma presentate in una combinazione che non lascerà mai nessuno senza un riscontro, positivo o negativo che sia. Il Kundalini Yoga porta luce nelle nostre ombre e risveglia l’energia della nostra coscienza per sviluppare una mente più intuitiva e pronta.
Nel mondo occidentale si conosce il Kundalini Yoga grazie all’intenso lavoro di Yogi Bhajan dopo secoli in cui questa pratica era trasmessa solo in segreto dal maestro all’allievo prescelto.
Dalle sue origini direttamente nei libri sacri della tradizione, il Kundalini Yoga non era mai stato insegnato pubblicamente.
Yogi Bhajan ha regalato al mondo la sua conoscenza proclamando che la salute, la felicità e il sacro sono il diritto di nascita di ognuno, ed il Kundalini Yoga è il modo per affermare questo diritto.
Insegnante:
Patrizia Milano
